Вино • Здоровье • Красота
15 сверхконцентрированных и очень увлекательных уроков
В результате прохождения курса вы:
Разберетесь на основе новейших научных исследований и экспериментов в теме влияния вина на здоровье и настроение современного человека: вы узнаете, что собой представляет вино, какое его количество является безопасным; какое вино лучше - белое, красное или розовое с точки зрения влияния на организм; как связаны вино, диета, спорт, йога, секс; как вино влияет на внешность, продолжительность жизни и здоровье в целом.
Содержание курса
Урок 0
Урок 0
Вводный урок
О чём этот курс? Что нового вы для себя узнаете? Чему научитесь? Обо всём по порядку.
Урок 1
Урок 1
Что собой представляет вино?
Вино – это полезный напиток или возможность прикоснуться к прекрасному? Сколько в нём спирта и какое место он занимает? Есть ли в нём полезные вещества? Все эти вопросы возникают в голове каждого винного энтузиаста. Ведь очень важно понимать, что именно ты пьёшь, как оно влияет на твой организм. Интересно? Тогда этот урок то, что вам нужно!
Урок 2
Урок 2
Вино и здоровье сегодня
Здоровье – самое важное для человека. Легче предупредить болезнь, чем её лечить. А чтобы это получилось, нужно изначально придерживаться принципов здорового образа жизни. Если вы думаете, что с вино и здоровье – понятия несовместимые, подумайте ещё раз. А лучше всего включите видео и сами всё узнаете!
Урок 3
Урок 3
Вино и долголетие
Прожить до 100 лет мечтает практически каждый. Но возможно ли это, если употреблять при этом вино? Насколько активно этот напиток влияет на возрастные изменения в организме и может ли оно их замедлить, всё чётко по полочкам разложено в представленном видео.
Урок 4
Урок 4
Безопасное количество
Вино малыми дозами полезно в любых количествах. Или вредно. Выпивать бокал в день – нормальная практика или вред для организма? Пить каждый день вино – мечта любого винного энтузиаста. В этом уроке вы узнаете, как его пить и себе не вредить.
Урок 5
Урок 5
Красные, белые и игристые
Красное вино самое полезное! В нём много антоцианов и ресвератрола! Но ведь и в белом немало полезных веществ, влияющих на общее состояние организма. А игристое вино самое низкокалорийное. И какое из них пить? Есть ли то самое-самое? Давайте разбираться в новом уроке!
Урок 6
Урок 6
Органика и сульфиты
Об органическом вине сейчас не говорит только ленивый. Самые продвинутые винные энтузиасты с удовольствием пьют органику и всем советуют. А ещё отмечают, что там меньше сульфитов. Но разве они опасны? Неужели именно от них болит голова? Или это всё миф? Все ответы в новом уроке.
Урок 7
Урок 7
Вино и диеты
Француженки и итальянки пьют вино каждый день и выглядят потрясающе. Наверное, они даже не знают, что такое лишний вес. Возможно, дело в напитке богов? Одни диетологи утверждают, что алкоголь сильно вредит фигуре, другие – разрешают пациентам выпивать в день один-два бокала вина. Кто из них прав? Насколько реально худеть и пить вино?
Урок 8
Урок 8
Вино и спорт
Сегодня то и дело можно увидеть в Instagram или на Youtube ролики, призывающие заниматься винной йогой. Тренеры утверждают, что можно совмещать напиток богов с размеренными тренировками. Хорошо, а если дело касается фитнеса? Или вообще профессионального спорта? Тогда точно пить вино нельзя. Так подумают многие. Однако давайте вместе найдём правильный ответ. Возможно, он и не такой суровый.
Урок 9
Урок 9
Вино и йога
Если в предыдущем уроке мы больше коснулись темы спорта, то в этом рассмотрим конкретно йогу. Есть люди, которые считают её сочетание с вином баловоством. Они уверены, что нельзя по-настоящему постигнуть нирвану в бокалом красного или белого в руке. Что мы об этом думаем? Вперёд к обучению и узнаете!
Урок 10
Урок 10
Вино и секс
Ещё с древних времён вино было неотъемлемой частью различных церемоний и жертвоприношений. Такие мероприятия часто сопровождались соитиями: во имя богов, во имя религиозной организации, во имя духов. До, во время или после процесса могло присутствовать вино. Оно наделяло людей силами, вдохновляло и настраивало на сексуальный лад. Сегодня такие церемонии довольно редки, но дуэт секса и вина никуда не исчез. Какое же всё-таки значение имеет напиток для сексуальной жизни современного человека?
Урок 11
Урок 11
Вопросы старения
Вы уже знаете, что в вине сосредоточено большое количество веществ, которые так или иначе влияют на человека. И не в последнюю очередь на процессы старения организма. Есть конкретные компоненты, отвечающие за такую усердную работу. Исследования университетов и учёных показывают, что в вине есть огромный смысл, если употреблять его в пожилом возрасте. Хотите знать больше, добро пожаловать на урок по вопросам старения.
Урок 12
Урок 12
Вино и сердечно-сосудистая система
Положительное влияние вина на сердечно-сосудистую систему – самая главная тема, касаемая алкоголя и здоровья. Среди фанатов Пино Нуара есть одно устоявшееся мнение: этот сорт и тип вина точно самый лучший, потому что не повышает давление. А есть и такие образцы, что и плохой холестерин снижает. В общем, обо всё по порядку в очередном уроке нашего здорового курса!
Урок 13
Урок 13
Вино и внешность
Каждая девушка и женщина любит, когда позитивно оценивают её красоту. Для женского пола этот критерий очень важен, потому что он может как понизить, так и повысить самооценку. Да, существуют шутки, что достаточно одного бокала вина и обо всех проблемах с внешностью можно забыть. Якобы станет всё равно. Но мы рассмотрим эту тему с других сторон – научной и косметической.
Выводы курса
Выводы курса
Заключительный урок.
Позади целый курс, призванный показать, доказать и обучить, что вино – это друг, а не враг здоровью и красоте. Теперь каждый из вас знает, что напиток богов в правильных дозах действительно полезен. Если придерживаться здорового образа жизни в целом красное, белое, розовое, оранжевое и любое другое вино станет другом, а не врагом для человеческого организма.
Смотрите один из уроков курса
Как проходит курс
Видео-уроки. Ответы на вопросы. Общение и поддержка
Увлекательные видео-уроки
15 уроков, каждый урок длится 8-15 минут. Коротко, увлекательно и по делу.
Изучение вина – одно из самых эмоциональных приключений, которые можно себе представить.
Удобный личный кабинет
После оплаты вы получаете доступ в удобный личный кабинет в самой продвинутой онлайн-образовательной платформе ГетКурс, где вы немедленно можете начинать просматривать уроки.
Постоянная связь с куратором
Курс поможет получить теоретическую базу и применить её на практике. Вы проявите знания и продемонстрируете творческий потенциал. И всё это доступно вместе с поддержкой куратора.
Живое общение в "Клубе любителей вина" в Телеграм
Наша группа в Телеграм уникальна. Мы увлечены винами и получением удовольствия от жизни. Мы умеем поддержать друг-друга, посмеяться, поднять настроение или просто поболать о вине!
Дополнительные материалы и творческие задания
Винное образование – устоявшийся тренд в ХХI веке. Но весьма сложный. Чтобы студентам было проще учиться, необходимы вспомогательные материалы и дополнительные творческие задания. Решить винный кроссворд, найти необходимые слова, составить тематическое предложение – всё это возможно в рамках курса. Обучаться вину ещё никогда не было так интересно.
Стоимость обучения
После создания заказа Вы будете перенаправлены на страницу оплаты
Курс "Вино, здоровье, красота"
50 евро
Точная стоимость курса рассчитывается автоматически исходя из курса валют на сегодня,
отклонение от указанной суммы может быть в пределах 1%-2%
Как попасть на ближайший поток?
Алексей Капуста
- Предприниматель, консультант.
- Страстно увлечен вином. Выпускник винной школы GoodWine.
- Основатель онлайн-винной школы VitisPro.
- C 2013-го года живет в Мадриде, Испания. Эксперт по испанскому вину и испанской высокой кухне.
- Организовывает премиум-винные туры по Испании.
- Основал сайт по испанской гастрономии chef-espanol.ru и самый полный русскоязычный справочник "звездных" испанских ресторанов lamesa.me
- Создатель крупнейшего русскоязычного комьюнити в Facebook, посвященного испанским винам и испанской кухне "Испания: рестораны и бодеги" — более 30 000 фолловеров.
- В 2018 году основал "Школу вина и удовльствий VitisPro".
- Автор уникальных онлайн-курсов "Вина Украины", "Вина Грузии", "Вина Крыма", "Вина Молдовы", "Современный винный этикет", "Все о коньяке", "Твое любимое игристое", "Вино.Быстрый старт", "Курс молодого дегустатора", "Вина Испании", "Вина Италии", "Вино.Красота.Здоровье"
- Мечтает влюбить в вино и научить разбираться в нем всех жителей планеты.